“12355为青春护航·轻松备考”专题讲座干货满满 纾解家长焦虑 陪伴从容应考

5月22日，共青团延吉市委联合延吉市第八中学开展“12355为青春护航·轻松备考”——初三家长心理赋能专题讲座，190余名九年级学生家长参与活动。

活动特邀相关专家，结合多年心理咨询与家庭教育实践经验，从中考前家长和学生的常见心理状态入手，深入分析了家长焦虑情绪的来源及其对考生的影响，系统讲解了如何科学调整自身心态、如何与孩子进行有效沟通、如何在家庭生活中营造轻松稳定的备考环境。通过案例分享与互动交流，引导家长正确认识考前压力，掌握实用的减压方法与沟通技巧，帮助家长放下心理包袱，以平和、理性的状态陪伴孩子迎接考试。活动现场，家长们认真聆听、积极互动，纷纷表示收获颇丰，对今后更好地支持孩子备考具有很强的指导意义。

共青团延吉市委相关负责人表示，下一步，团市委将持续整合资源，充分发挥12355青少年服务团、“青心护航”法治辅导员队伍等专业优势，持续开展“12355为青春护航·轻松备考”系列心理减压活动，以实际行动为青春护航，助力广大考生轻松备考、从容应考。

延边晨报全媒体记者 徐蓉